7 formas de incentivar o consumo de novos alimentos

Está com dificuldades em incluir alimentos novos na rotina do seu filho? Segue aqui 7 pontos importantes:

1 - Dê o exemplo

2 - Ofereça junto com os alimentos preferidos

3 - Deixe acessível

4 - Aumente o contato com o alimento fora do contexto da mesa

5 - Inclua a criança no preparo

6 - Varie a forma de preparo

7 - Incentive a curiosidade

E lembre-se: o contexto faz toda a diferença. Busque rodear esses momentos de sentimentos positivos!